пляж в селе ЗолотоеКогда женщина в интересном положении, в первую очередь, нужно думать о том, не навредит ли отдых на пляже здоровью будущей мамы и малыша. Если беременность проходит без каких-либо осложнений, в летний зной нужно подумать, где отдохнуть беременной. И, даже если в иное время года у женщины в положении появился шанс где-то отдохнуть, необходимо обязательно воспользоваться им, так как потом такого шанса еще очень долго может не быть из-за домашних хлопот и ухода за новорожденным.
Естественно, для будущей мамы продолжительное путешествие пользы не принесет, поэтому об отдыхе в горах стоит забыть, как и об автобусном туре по Европе. Учитывая, что женщине в интересном положении нужен покой и гармония с природой, ей не придется проходить оформление медицинской справки 086.
Где отдохнуть беременной?
Самыми благоприятными являются страны, в которых нет резкой смены климата, перепада температур, ведь это является стрессом для организма. Но даже в эти страны не стоит ехать в пик сезона, то есть в июле или августе. Лучше спокойно отдохнуть без тысяч туристов в сентябре.
Также в период беременности не стоит искать активные развлечения либо утомительные походы по достопримечательностям. Сейчас лучше набираться сил. Это не значит, что надо лежать на пляже весь день. Это значит, что нужно гулять по паркам, скверам, садам с апельсиновыми деревьями, например. Надо стараться больше дышать свежим воздухом, ведь в современных городах его так мало.
Конечно же, идеальным местом для отдыха беременной является Крым, а особенно в бархатный сезон. Конец августа – начало октября – это идеальный период для полноценного отдыха на южном берегу Крыма. В это время и солнце не сильно печет, и людей уже не та много. А вода-то теплая-теплая.
Где отдохнуть беременной? Лучше выбрать для отдыха город либо место временного нахождения, чтобы не приходилось час подниматься вверх по крутым склонам и улицам. Чем ближе к мору вы будете жить, тем лучше. Это вполне может быть Ялта, Симеиз либо другие города.
Болгария славится своим мягким черноморским климатом — это место просто идеально для беременных, которым по состоянию здоровья категорически противопоказана жара. Помимо этого, Болгария — отличное место для комфортного отдыха большой дружной семьи: мамы, папы и пятерых сорванцов.